Comparaciones descalificadoras: señalar defectos de forma permanente y comparar a la persona con otra puede convertirse en una forma de violencia psicológica.

En cada singular de estos ejemplos, el/la manipulador/a apela a sus emociones para que tú te sientas responsable de su bienestar. 

Ansiedad y estrés: Estar tan en alerta en presencia de las exigencias de un chantajista emocional, puede hacer que nuestros niveles de estrés se vean alterados y pueda acertar paso a la temida ansiedad.

Baja autoestima: A pesar de que en la veteranoía de las ocasiones el maltratador/a emocional suele transmitir una imagen de fortaleza, la verdad es que usa esta ‘coraza’ para ocultar su baja autoestima.

Este tipo de chantaje emocional es típico de algunas relaciones de pareja. Se basamento en la idea de que hay una parte que protege a la otra, lo cual a la práctica significa que una de las personas debe ser controlada por su pareja.

Accesibilidad: La terapia está adecuado desde cualquier sitio siempre y cuando tengas una conexión a internet.

Mantén la comunicación abierta: Asegúrate de que la persona sepa que estás arreglado para conversar y ofrecer apoyo continuo. La constancia en el apoyo puede marcar click here una gran diferencia.

Investigación otro enfoque cambiando su táctica para asaltar tus debilidades e inseguridades desde un ángulo diferente. 

Cris — 16 Julio 2021 Bueno yo no sé si es mi caso no creo aunque lo que e docto es igual a lo que me está pasando. El es bueno solo que los celos o inseguridad le hace ser de esta forman actualmente me adacte a él y no estoy correctamente pese a todo el sigue igual no lo entiendo no tengo contacto con nadie. Siento que es mi culpa. No sé por que. Pero hace muchísimo tiempo que dejé de ser yo

Manejando a una suegra narcisista ajuste: Estrategias prácticas para afrontar las relaciones familiares tóxicas y el abuso emocional en el matrimonio

Es una herramienta muy útil para poder educarnos y corregir nuestros errores que tenemos en estereotipos,roles en la comunidad y entre él trabajo habitual recuerde que el respeto que merecemos como seres humanos es mutuo y recíproco Objetar

Aún puedes unirte a un Asociación de apoyo, lo que te permitirá abrirte luego que las personas que te rodean comparten experiencias similares.

Oliver James ha vinculado la afluencia a un patrón de entrenamiento infantil en el que las víctimas eran "sometidas a una forma de chantaje emocional como niños pequeños. El amor de sus madres se condiciona a exhibir comportamientos que alcanzan metas parentales".[15]​

Nivel de especificidad; El abuso es un concepto más específico que el concepto de maltrato, por ejemplo, en el abuso media una inequidad entre el maltratador y el maltratado, mientras que maltrato es todo acto perjudicial voluntario o involuntario causado a una persona, ser o propiedad por parte de un sujeto. En otras palabras, el abuso es un tipo particular de maltrato.